Grandir & Réussir

le développement personnel en action

COMMENT ATTIRER LES ONDES POSITIVES A SOI ?

COMMENT ATTIRER LES ONDES POSITIVES A SOI ?

ATTIRER LES ONDES POSITIVES ? Les articles sur la loi d’attraction suscitent de nombreux commentaires et de nombreux partages sur les réseaux sociaux. Je suis moi-même étonné par l’enthousiasme que ceux-ci suscitent chez les lecteurs qui me posent de nombreuses questions. Il en est une essentielle à laquelle je réponds ici par un article completEn savoir plus surCOMMENT ATTIRER LES ONDES POSITIVES A SOI ?[…]

COMMENT VAINCRE SA TIMIDITÉ ?

COMMENT VAINCRE SA TIMIDITÉ ?

Passer au-dessus de sa timidité Plusieurs d’entre vous m’envoie des e-mails en me demandant comment vaincre leur timidité ? Ils m’expliquent que pour eux c’est un véritable frein dans leur vie et plus spécifiquement dans leur développement personnel. Cela semble les poursuivre dans tout ce qu’ils font et à chaque fois qu’ils connaissent une avancéeEn savoir plus surCOMMENT VAINCRE SA TIMIDITÉ ?[…]

ARRÊTER DE SE PLAINDRE EN 5 CONSEILS

ARRÊTER DE SE PLAINDRE EN 5 CONSEILS

5 CONSEILS POUR ARRÊTER DE SE PLAINDRE Combien parmi vous se disent qu’ils devraient arrêter de se plaindre ? Peut-être vous dites-vous que vous devriez moins râler tout au long de la journée surtout quand ces « petites choses » qui vous embêtent et dont vous faites des montagnes sont en réalité tout à fait banales. Avez-vousEn savoir plus surARRÊTER DE SE PLAINDRE EN 5 CONSEILS[…]

DES ALIMENTS APHRODISIAQUES

DES ALIMENTS APHRODISIAQUES

Booster sa libido avec des aliments aphrodisiaques Vous êtes-vous déjà posé cette question : que dois-je manger pour booster ma libido ? On entend de nombreuses choses sur des aliments soi-disant aphrodisiaques permettant des performances spectaculaires au lit. Mais quels sont ceux qui fonctionnent vraiment ? Comment s’y fier et connaître leurs effets instantanés maisEn savoir plus surDES ALIMENTS APHRODISIAQUES[…]

11 ALIMENTS QUI SOIGNENT VOS ORGANES

11 ALIMENTS QUI SOIGNENT VOS ORGANES

11 aliments qui soignent les organes auxquels ils ressemblent Il s’agit de la « théorie des signatures ». C’est un mode de compréhension du monde où la forme des créatures, de la nature, des éléments indique leurs rôles et leurs fonctions. La théorie des signatures s’applique surtout aux plantes médicinales et plus spécifiquement à leur valeur thérapeutique. NeEn savoir plus sur11 ALIMENTS QUI SOIGNENT VOS ORGANES[…]

L’IMPORTANCE D’UNE ACTIVITÉ RÉGULIÈRE

L’IMPORTANCE D’UNE ACTIVITÉ RÉGULIÈRE

Pourquoi une activité physique régulière ? Une étude menée par l’organisation mondiale de la santé (OMS) en 2002 s’est attardée  aux problèmes de la sédentarité. Il faut comprendre par ce terme la réalisation de moins de 30 minutes d’exercices par jour. Elle a mis l’accent sur les conséquences pour l’organisme et plus principalement le cœurEn savoir plus surL’IMPORTANCE D’UNE ACTIVITÉ RÉGULIÈRE[…]

GÉRER VOTRE ETAT MENTAL ÉMOTIONNEL

GÉRER VOTRE ETAT MENTAL ÉMOTIONNEL

COMMENT MIEUX GÉRER SON ETAT MENTAL ÉMOTIONNEL ? Combien parmi vous pensent que les émotions sont utiles à la réussite ? Avez-vous déjà eu la sensation que vous auriez mieux réussi si vous étiez dans une autre émotion? Pensez-vous que les émotions négatives ont parfois affecté vos performances personnelles et/ou professionnelles ? C’est tout àEn savoir plus surGÉRER VOTRE ETAT MENTAL ÉMOTIONNEL[…]

POURQUOI LE MOUVEMENT VOUS SAUVERA ?

POURQUOI LE MOUVEMENT VOUS SAUVERA ?

POURQUOI RESTER EN « MOUVEMENT » SAUVERA VOTRE VIE? Parlons santé ! Une fois n’est pas coutume j’aimerais aborder 2 astuces qui vont vous permettre de garder une bonne santé. Cela vous permettra de vivre plus longtemps et de profiter davantage des bienfaits de votre corps.  Démystifier la santé  Dès que l’on parle santé, un grand nombreEn savoir plus surPOURQUOI LE MOUVEMENT VOUS SAUVERA ?[…]

Le meilleur petit-déjeuner pour une journée au top

Le meilleur petit-déjeuner pour une journée au top

Comment bien prendre son petit-déjeuner? La nutrition est un sujet très vaste et fort controversée. Dans les quelques lignes suivantes, nous parlerons uniquement du petit-déjeuner qui permet de commencer la journée de manière correcte avec tous les apports nécessaires pour avoir un maximum d’énergie dès les premières heures de la journée. Il s’agit exclusivement deEn savoir plus surLe meilleur petit-déjeuner pour une journée au top[…]

COMMENT TROUVER L’ALIGNEMENT PERSONNEL ?

COMMENT TROUVER L’ALIGNEMENT PERSONNEL ?

COMMENT TROUVER L’ALIGNEMENT PERSONNEL GRACE A LA BOUSSOLE CORESCO   Vous avez certainement entendu beaucoup de choses sur l’alignement personnel et je dois reconnaître qu’un grand nombre d’entre elles sont exactes. Néanmoins, il y en a très peu qui prônent une approche complète de l’alignement personnel. Oui, vous trouverez des articles, des livres, des filmsEn savoir plus surCOMMENT TROUVER L’ALIGNEMENT PERSONNEL ?[…]