"Objectif confiance en soi à 110%" (Ebook)

"Ce livre aide les personnes qui se sentent perdues dans leur vie à retrouver confiance en elle sans consulter un psychologue."

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Toutes les réponses à vos questions d’achats en bas de cette page.

  • Vous portez toute votre attention aux avis et regards des autres et tous vos faits et gestes ne dépendent que de ceux-ci avant même de vous avoir fait votre propre avis sur la chose.
  • Vous n’avez aucune confiance en vous et cela vous bloque pour de nombreuses choses dans la vie, vous avez bien fait des progrès mais cela n’est pas encore suffisant.
  • Vous avez perdu confiance en vous suite à un accident de la route, la perte d’un être cher, une maladie, un patron destructeur, une déception sentimentale … et vous ressentez le besoin d’aller de l’avant.
  • Vous êtes indécis par rapport à un choix de vie, une formation à choisir ou un projet pour lequel vous êtes dans l’incertitude d’accepter ou non, pourtant vous savez que cela changera profondément votre vie.
  • Vous venez de perdre votre emploi et vous vous sentez complètement perdu. Vous souhaitez en trouver un nouveau rapidement mais vous désirez analyser plus profondément ce que vous voulez pour votre vie professionnelle.
  • Vous avez des problèmes de communication et vous avez l’impression qu’on ne vous écoute pas.  
  • Vous avez des difficultés à voir clair dans les priorités de votre vie, vous vous sentez constamment submergé par votre vie et avez l’impression de ne plus rien contrôler.
  • Vous avez déjà tenté de rencontrer un spécialiste de la confiance en soi mais cela s’est avéré très décevant car il se consacrait plus aux problèmes qu’aux solutions.


C’est la raison pour laquelle j’ai écrit le livre 

« Objectif confiance en soi à 110% » :


⇒ Un livre sous format ebook qui vous aidera à (re)trouver une confiance en vous à toute épreuve sans avoir à vous rendre pour de nombreuses séances chez un coach personnel ou même un psychologue.

Aujourd’hui je peux affirmer haut et fort que je jouis d’une confiance en moi très stable et surtout résistante par rapport aux épreuves de la vie et pourtant cela n’a pas toujours été le cas, croyez-moi !

Le 12 novembre 2013, je suis victime d’un accident de la route qui a bien failli me coûter la vie. Une épreuve très dure sur le plan physique avec des séances de kiné et d’ostéopathe jusqu’à 10 fois par semaine. Un véritable calvaire de douleur pour retrouver un corps en forme et en santé.

Pourtant, ce n’était presque rien à côté des épreuves mentales et psychiques que j’ai dû endurer les longs mois qui ont suivis ma revalidation.

Le jour de l’accident, je perdais ma santé – BOUM, quelques semaines plus tard ma petite amie de l’époque me quittait en m’expliquant qu’elle ne s’était pas engagé à cela – RE-BOUM, quelques mois plus tard, alors que je recommençais tout juste à savoir marcher pour me rendre sur mon lieu de travail, mon patron m’annonçait qu’il se séparerait de moi avant la fin d’année si je n’avais pas trouvé de nouvel emploi – RE-RE-BOUMBADABOUM.

Il ne m’en fallait pas plus pour perdre totalement confiance en moi.

J’avais l’impression que des morceaux complets de ma vie tombaient les uns après les autres. Au plus j’avançais pour me relever, au plus les événements se liaient contre moi pour que je ne puisse pas me relever.

Il m’a fallu du temps, m’entourer de personnes ayant des compétences certaines tant dans le développement physique que mental mais aussi socio-émotionnel.

Je me suis reconstruis jour après jour, mois après mois, je me suis taillé une vie sur-mesure pour ne plus avoir à revivre un seul instant de ces longs mois de revalidation.

J’ai trouvé de nombreuses réponses auprès de professionnels qualifiés en coaching et en psychologie en voyageant et en me rendant à des formations qui m’ont éclairé sur le fait qu’un avenir différent pouvait se dessiner devant moi pour autant que je me consacre au développement de celui-ci.

C’est cela et encore bien d’autres choses qui m’ont permis de développer une confiance en moi en béton armé.

Tout cela, je l’ai compilé dans ce livre que j’utilise tous les jours avec mes coachés pour leur permettre de se poser les bonnes questions dans leur vie et surtout d’y apporter leurs bonnes réponses.

Nous avons tous un certain nombre d’épreuves dans notre vie et elles sont proportionnelles à ce que nous pouvons endurer.

    • Nous voulons tous plaire au plus grand nombre et c’est donc malgré nous que nous sommes continuellement influencés par l’avis des autres.
    • Il nous arrive tous parfois de manquer d’un peu de confiance en nous quand il s’agit de passer un entretien d’embauche, un concours, un examen d’admission, une conférence, etc. et c’est plutôt un comportement et une réaction normale.
    • Il est normal de perdre confiance en soi ou du moins d’avoir des doutes lorsqu’un événement traumatisant survient dans notre vie et modifie notre perception de celle-ci. Il faut alors se ré-apprivoiser.
    • Changer de vie et quitter une situation stable et rassurante pour une nouvelle situation qui vous convient davantage mais qui reste risqué car elle peut échouer peut entamer votre confiance en vous.
    • Une perte d’emploi entraîne forcément une perte de confiance en soi et un deuil qu’il est important de réaliser correctement avant de se lancer dans un nouveau projet.
    • On s’est tous parfois senti entendu mais pas écouté.
    • Même lorsque l’on a une grande clarté dans ce que l’on veut faire dans sa vie, il est important de savoir se retourner pour observer le chemin parcouru afin de garder confiance en soi.

Le livre « Objectif confiance en soi à 110% » permet tout autant de faire le point sur sa vie que de dessiner un projet d’avenir en totale confiance en soi :

        • Vous apprendrez qu’en étant vous-même vous plairez davantage aux autres et non l’inverse.
        • Vous prendrez indubitablement en assurance personnelle, en confiance en soi et en estime de soi.
        • Vous appréhenderez les événements difficiles et lourds de votre vie avec plus de recul.
        • Vous augmenterez votre confiance en vous et vous lancerez plus facilement dans des projets qui vous tiennent à cœur.
        • Vous verrez une perte d’emploi comme un ensemble de nouvelles opportunités qui s’offrent à vous.
        • Vous apprendrez à communiquer avec les bons mots pour être écouté.
        • Vous mesurerez l’avancement de vos projets dans votre vie avec une confiance en vous aguerrie.

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Toutes les réponses à vos questions d’achats en bas de cette page.

TABLE DES MATIÈRES DU LIVRE

PARTIE I : COMPRENDRE LE MANQUE DE CONFIANCE EN SOI

    • CHAPITRE 1 : POURQUOI MANQUE T’ON DE CONFIANCE EN SOI ?           
    • CHAPITRE 2 : COMMENT IDENTIFIER SES QUALITES PERSONNELLES ?     
    • CHAPITRE 3 : COMMENT TRANSFORMER SES DEFAUTS EN QUALITE ?    
    • CHAPITRE 4 : COMMENT IDENTIFIER VOS CROYANCES PERSONNELLES ?
    • CHAPITRE 5 : 10 PROCESSUS POUR RECONDITIONNER VOS CROYANCES
    • CHAPITRE 6 : ACCEPTER LE CHANGEMENT          
    • CHAPITRE 7 : GÉRER ET CONTRÔLER VOS ÉMOTIONS     
    • CHAPITRE 8 : COMMENT PRENDRE UNE BONNE DECISION ?
    • CHAPITRE 9 : ASSUMER SES CHOIX ET SES DECISIONS

PARTIE II : CAS PRATIQUES DU QUOTIDIEN         

    • CHAPITRE 10 : RETROUVER SA CONFIANCE EN MILIEU PROFESSIONNEL
    • CHAPITRE 11 : PARLER EN PUBLIC EN TOUTE CONFIANCE
    • CHAPITRE 12 : S’AFFRANCHIR DU REGARD DES AUTRES ?             
    • CHAPITRE 13 : LA CONFIANCE EN SOI ET L’INFIDELITE    
    • CHAPITRE 14 : LA CONFIANCE EN SOI DANS LA RELATION DE COUPLE    

PARTIE III : METHODOLOGIE ET EXERCICES         

    • CHAPITRE 15 : INTEGRER LA CONFIANCE EN SOI
    • CHAPITRE 16 : LA METHODE COUE : COMPREHENSION ET UTILISATION
    • CHAPITRE 17 : CONTROLER LES PENSEES NEGATIVES     
    • CHAPITRE 18 : POURQUOI EST-IL IMPORTANT DE PRENDRE SOIN DE SON IMAGE ?          
    • CHAPITRE 19 : LA SOPHROLOGIE AU SERVICE DE LA CONFIANCE EN SOI
    • CHAPITRE 20 : BOOSTER SA CONFIANCE EN SOI AVEC LA MEDITATION

TÉMOIGNAGES DES LECTEURS

« Un livre époustouflant qui va bien au-delà du simple savoir. Il y a de nombreuses choses concrètes que l’on peut mettre en place directement et facilement. Des petites choses qui font de grands changements finalement. » 

Marc

« Le livre se lit super vite et facilement. Je ne suis pourtant pas une grande lectrice et je peux vous assurer que je l’ai dévoré. J’aurai dû le lire déjà bien plut tôt. Mais bon, il vaut mieux tard que jamais. »

Lise

« Au fur et à mesure de la lecture je me sentais de plus en plus confiante et pourtant il ne s’agit que de mots. Il y a une partie très réconfortante dans la lecture de « Objectif confiance en soi à 110% »

Mireille

« Il arrive souvent que l’on ne veut pas reconnaître que l’on manque de confiance en soi. On se rassure avec un tas de chose dans la vie et pour moi c’était la fuite dans les achats et les voyages. Cela m’a rendu heureux pendant un moment mais j’avoue que ma réalité était loin d’être aussi éclatante que je le laissais penser. Un bon début pour moi ce livre et des pas de géants avec le coaching que l’on a fait ensemble. Merci Quentin »

Didier

« Quand vous tombez sur un bon livre bien pensé, bien mis en forme et facile à comprendre il faut le souligner! »

Anouk

« D’abord une curiosité et ensuite une véritable révélation. On devrait tous lire ce genre de livre une fois dans notre vie. »

Thérèse

PRIX DU LIVRE

Fixer le prix d’un livre n’est jamais chose facile, les heures passées à l’écriture et à la mise en page représentent un réel investissement et si je les transposais en argent cela représenterait plusieurs centaines voire milliers d’euros.

J’ajouterai à cela que la thématique de la confiance en soi est un sujet souvent abordé dans mes séances de coaching, c’est d’ailleurs pour cela que j’en ai fait un livre facile à lire, à comprendre et à appliquer. Souvent mes coachés paient plusieurs séances de 160€ pour que je leur explique exactement tout ce qui est écrit dans ce livre.

Afin de le rendre accessible au plus grand nombre j’ai décidé de le vendre au prix accessible de 27€. 

C’est ce que permet aujourd’hui l’outil Internet :

Je n’ai pas à vous demander des heures de coaching, vous pouvez tout retrouver dans ce livre en moins de 5 minutes dans votre boîte email.

Nullement besoin de se déplacer en librairie.

Tout ce que vous avez à réaliser c’est de cliquer sur la bannière verte ci-dessous. Vous serez alors redirigé vers une page de paiement en ligne totalement sécurisée.

Il vous suffit simplement d’entrer votre nom, prénom, adresse email, pays et de valider avec votre carte de paiement.

Rapide ou rapide ?

GARANTIE 30 JOURS 100% REMBOURSÉ

J’ai une entière confiance en ce livre. Mes clients en coaching appliquent chaque jour de nombreux outils présentés dans « Comment vaincre la colère ? ».

Vous ne croyez que ce vous voyez et vous avez raison. Cette garantie vous permet de tester librement tout le livre sans prendre aucun risque.

Si vous n’êtes pas satisfait des résultats de ce livre sous 30 jours, je vous rembourse intégralement sans question ni discussion.

La seule condition pour être éligible au remboursement est d’avoir lu intégralement tout le livre.

A QUI NE S'ADRESSE PAS CE LIVRE ?

Ce livre n’est malheureusement pas fait pour tout le monde. Mon expérience – d’une part – mais aussi certaines obligations en terme de protection de la santé m’obligent à vous avertir que :

      • le livre « Objectif Confiance en soi à 110% » ne convient pas aux personnes ayant des troubles mentaux et/ou psychologiques.
      • il ne peut être utilisé comme substitution à un suivi par un psychologue, un psychiatre ou même un coach en présentiel. Ce livre vous donne des pistes de solutions pour avancer par vous-même.
      • la limite minimum d’âge pour ce livre est de 16 ans, il est souvent utilisé par les plus jeunes afin de trouver un choix d’orientation scolaire et/ou professionnel.

LES QUESTIONS FRÉQUENTES

♣ Comment j’accède au livre?

Suivez le lien sur la page « Commander le livre : « Objectif confiance en soi à 110% », vous serez renvoyés sur la page de commande du livre. Une fois votre commande réalisée, le livre arrive en quelques minutes dans votre boîte email au format PDF.

♣ Qu’est-ce que le format PDF ?

Il s’agit d’un format de fichiers parmi les plus anciens communément utilisé. Il se consulte facilement sur ordinateur, tablette et même téléphone portable. Pour ce faire, il est nécessaire d’utiliser un logiciel pour le lire. Le plus connu est sans aucun doute Acrobat Reader de la compagnie Adobe. Vous pouvez le télécharger gratuitement en suivant ce lien.

♣ Je suis bloqué dans mon développement, que faire ?

Le livre « GRANDIR & RÉUSSIR | Comment passer à l’action sans reporter les choses à demain ? » est une introduction au développement personnel et contient de nombreux outils pour votre développement. Si vous sentez le besoin d’avancer plus rapidement et plus profondément dans votre développement, je vous invite à consulter mon offre de programme en ligne ou même de me contacter pour un coaching personnalisé sur quentin.boulet@grandiretreussir.com

♣ Je veux laisser un commentaire sur le livre ou envoyer une vidéo de mon retour d’expérience ?

Ecrivez-nous ou envoyez-nous une vidéo à l’adresse suivante : quentin.boulet@grandiretreussir.com. Merci d’avance pour vos commentaires, retours d’expériences et partages.

♣ Dois-je avoir des connaissances en développement personnel ?

Aucune connaissance particulière n’est requise. Le texte est simple et accessible à tous. Nous sommes ouverts à tous vos commentaires et retours divers.

♣ Comment dois-je faire pour ne pas être seul(e) dans la lecture de Grandir & Réussir ?

Vous avez la possibilité de rejoindre le groupe Grandir & Réussir sur la page Facebook de CORESCO et de partager vos progrès et réussites avec les autres membres de cette communauté. Je me ferai un plaisir de répondre à toutes vos questions.

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QUESTIONS ? Envoyez nous un email à quentin.boulet@grandiretreussir.com

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