7 ERREURS EN DÉVELOPPEMENT PERSONNEL Combien parmi vous ont déjà fait du développement personnel et se sont sentis pire après ? Vous avez sûrement commis une des 7 erreurs en développement personnel. Avez-vous déjà été tellement motivé par une formation en développement personnel que lorsque vous avez adopté les principes appris, vous avez été complètement …
7 ERREURS A EVITER EN DÉVELOPPEMENT PERSONNEL Lire la suite »
« Manger des aliments qui soignent ou un jour vous aurez à vous nourrir de médicaments pour vivre. » C’est sur cette citation que je voudrais vous parler de ces aliments qui soignent et vous permettront de mener une vie plus longue et en meilleure santé. 11 aliments qui soignent les organes auxquels ils ressemblent Il s’agit …
11 ALIMENTS QUI SOIGNENT VOS ORGANES NATURELLEMENT Lire la suite »
Une activité physique régulière est nécessaire et vivement recommandée pour avoir une vie saine et épanouie. Pourquoi une activité physique régulière ? Une étude menée par l’organisation mondiale de la santé (OMS) en 2002 s’est attardée aux problèmes de la sédentarité. Il faut comprendre par ce terme la réalisation de moins de 30 minutes d’exercices …
L’IMPORTANCE D’UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE RÉGULIÈRE Lire la suite »
Comment faire un choix ? Combien se sont déjà posés cette question de savoir « comment faire un choix » ? Qu’il s’agisse des études, de la vie personnelle, de la vie professionnelle, ou encore des loisirs, sur la route, dans votre couple, dans votre vie, il y a constamment des choix à faire. Des choix qui, …
Vous pensez qu’être heureux au travail arrive uniquement à une minorité de personnes ? Vous faites parti de ces gens qui ont abandonné tout espoir d’être heureux au travail ? Et combien pensent que le travail, la passion et la joie sont des termes totalement antagonistes ? Être heureux au travail n’a pourtant rien de …
On parle tous de faire attention à son argent mais combien se disent vraiment « comment sauver son argent ». Combien parmi vous arrive à la fin ou même au milieu du mois en se demandant « où est passé mon argent ? » Faites-vous parti de ceux qui préfèrent ne pas parler argent et ne s’y intéressent uniquement …
On parle aujourd’hui de la nutrition à tort et à travers et force est de constater que l’information sur la nutrition n’a fait qu’augmenter ces dernières années. Pourtant, il faut faire un constat déplorable, c’est surtout les lobbies industriels de l’alimentation qui publient énormément et très peu souvent pour notre bien personnel. Ce sont très …
Je ne compte plus le nombre de personne qui viennent me voir en me disant vouloir « améliorer sa santé ». Entre le désir et la réalité il y a parfois un abîme impressionnant et des remises en question tout aussi légitime. COMMENT FAVORISER SA SANTÉ FACILEMENT ? Combien parmi vous ont toujours voulu améliorer leur santé …
Parfois il arrive que l’on réagisse trop spontanément ou pas du tout, il s’agit toujours de son état mental émotionnel sur lequel vous pouvez avoir une incidence certaine. COMMENT MIEUX GÉRER SON ÉTAT ÉMOTIONNEL ? Combien parmi vous pensent que les émotions sont utiles à la réussite ? Avez-vous déjà eu la sensation que vous …
COMMENT TROUVER L’INSPIRATION … DANS L’INSTANT PRÉSENT ? Non, je ne vous ai pas écrit cet article parce que j’étais en panne d’inspiration, on j’ai décidé de vivre l’instant présent. Je me suis juste mis dans mon fauteuil, dans la véranda et je me suis dit : sur quoi vais-je pouvoir écrire aujourd’hui ? J’ai …
