Faites-vous partie de ces personnes qui ont des difficultés à surmonter la peur de l’échec ? Avant de commencer la rédaction de cet article j’ai fait quelques recherches et j’étais passablement déçu de ce que j’ai trouvé sur le fait de surmonter la peur de l’échec. Il s’agit d’un sujet pourtant très important et un …
Le Dr Deepak Chopra propose 7 lois spirituelles du succès. Il définit la réussite et le succès de la manière suivante : « La réussite revêt plusieurs aspects. La richesse matérielle n’est que l’un d’entre eux … une vraie réussite inclut aussi la santé, l’énergie, l’amour de la vie, l’harmonie des relations, la liberté de …
LES 7 LOIS SPIRITUELLES DU SUCCÈS de Deepak Chopra Lire la suite »
Identifier ses émotions avec précision n’est pas toujours facile et encore moins lorsqu’on est pleinement occupé de les vivre. Avez-vous déjà entendu une personne de votre entourage affirmée haut et fort qu’elle n’est pas en colère ! Et pourtant c’est effectivement l’émotion qu’elle vit à l’instant présent. Identifier ses émotions avec précision est un exercice …
COMMENT IDENTIFIER SES ÉMOTIONS AVEC PRÉCISION ? Lire la suite »
Mieux communiquer comporte deux parties : Je m’attarderai sur la première étape de la communication et pas sur la deuxième. La première consiste sur tout ce que vous allez apprendre de vous-même via votre communication interne et les émotions que vous pouvez ressentir. La deuxième communication est celle que vous entamez avec des personnes de …
Augmenter votre volonté est une compétence à maîtriser dans la vie. Lorsque je débute un nouveau challenge sportif international, il arrive fréquemment que des personnes viennent me voir rapidement car elles ne peuvent pas réaliser les changements nécessaires pour l’entraînement. C’est-à-dire qu’elle ne s’estime pas capable de : Manger sainement, Faire du sport de manière …
COMMENT AUGMENTER VOTRE VOLONTÉ EN 7 ÉTAPES ? Lire la suite »
Être proactif dans la vie est une compétence humaine que chacun a en lui. Je vous ramène un peu en arrière. En fait, je vous ramène au commencement. Lorsque vous avez été conçu, vous avez été le spermatozoïde le plus rapide pour féconder l’ovule. Cette phrase fait surtout sourire et beaucoup de personnes y répondent …
Il existe cinq types de profil face à l’action. Pour faciliter la compréhension, je vais faire le lien avec le football. L’analogie avec ce sport, connu de tous, aidera à clarifier mon propos. 1er profil face à l’action : le non-concerné Il s’agit ici d’un type de personne qui n’est pas du tout intéressé par …
Comprendre votre procrastination : vous adorez vous distraire Comprendre votre procrastination c’est déjà savoir que vous avez toujours quelque chose à faire qui est plus important que la chose la plus importante que vous voulez faire. Une étude canadienne a démontré que nous sommes de plus en plus enclins à nous distraire. Et nous avons …
7 RAISONS POUR COMPRENDRE VOTRE PROCRASTINATION Lire la suite »
L’intelligence émotionnelle ? Mais qu’est-ce que c’est ? On entend souvent parler du quotient intellectuel (QI) comme mesure principale de l’intelligence. Pourtant, on entend très peu parler de mesure de l’intelligence émotionnelle. En effet, si le premier mesure plutôt tout ce qui est raisonnement, mémoire et rapidité de connexion, le second donne davantage d’importance à …
COMMENT DÉVELOPPER L’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE ? Lire la suite »
Lorsque l’on souhaite mettre en place un projet il n’est pas rare que la peur de l’échec se présente. L’envie d’aller de l’avant est vraiment là mais pourtant, ce sentiment de peur de l’échec et d’incertitude semble littéralement tout dominer et nous écraser. On se pose constamment des questions et on se demande si on …
