On entend et on lit beaucoup de choses sur le fait d’arrêter de procrastiner. Cet article est un résumé très condensé du livre « Comment passer à l’action sans reporter les choses à demain.« Arrêter de procrastiner : les prérequis à l’action Le but de ce prérequis de l’action est d’arriver le plus rapidement possible à […]
COMMENT ARRÊTER DE PROCRASTINER ET PASSER À L’ACTION ? Lire la suite »
S’aligner avec soi-même, trouver l’alignement personnel, être en phase ou encore être complet sont autant de sujet qui aborde la même thématique : celle de se connaître soi-même. S’aligner avec soi-même et le risque d’un non-alignement Si vous vivez dans un mode inconscient et que votre mental a pris le dessus dans votre vie, celui-ci
COMMENT S’ALIGNER AVEC SOI-MÊME ? Lire la suite »
Identifier ses émotions avec précision n’est pas toujours facile et encore moins lorsqu’on est pleinement occupé de les vivre. Avez-vous déjà entendu une personne de votre entourage affirmée haut et fort qu’elle n’est pas en colère ! Et pourtant c’est effectivement l’émotion qu’elle vit à l’instant présent. Identifier ses émotions avec précision est un exercice
COMMENT IDENTIFIER SES ÉMOTIONS AVEC PRÉCISION ? Lire la suite »
Comprendre ses émotions c’est apprendre à se connaître davantage. Il existe quatre étapes d’écoute qui permettent de renforcer les interactions que l’on a avec les autres. Imiter son interlocuteur permet de ressentir toutes les émotions que l’interlocuteur souhaite faire passer à travers le message. Il est important de pouvoir l’imiter sur l’ethos, le pathos et
COMMENT COMPRENDRE SES ÉMOTIONS ? Lire la suite »
Il existe cinq types de profil face à l’action. Pour faciliter la compréhension, je vais faire le lien avec le football. L’analogie avec ce sport, connu de tous, aidera à clarifier mon propos. 1er profil face à l’action : le non-concerné Il s’agit ici d’un type de personne qui n’est pas du tout intéressé par
5 TYPES DE PROFIL FACE À L’ACTION Lire la suite »
Comprendre votre procrastination : vous adorez vous distraire Comprendre votre procrastination c’est déjà savoir que vous avez toujours quelque chose à faire qui est plus important que la chose la plus importante que vous voulez faire. Une étude canadienne a démontré que nous sommes de plus en plus enclins à nous distraire. Et nous avons
7 RAISONS POUR COMPRENDRE VOTRE PROCRASTINATION Lire la suite »
Je me rends compte que j’aurais pu écrire autant « provoquer le destin » que « provoquer le hasard ». En effet, les deux sont étroitement liés. Ne vous est-il jamais arrivé de penser à quelqu’un et de le rencontrer quelques minutes plus tard dans la rue ? Qu’on le veuille ou non, il existe ce que l’on appelle
COMMENT PROVOQUER LE DESTIN ? Lire la suite »
« Se faire des amis » est un sujet très important pour nous être-humain car nous avons un grand besoin de socialisation. Il suffit de voir comment se sont développés les réseaux sociaux au début des années 2000 pour comprendre que l’Homme a un grand besoin de tisser des liens avec ses semblables. Pourtant, à l’heure du
COMMENT SE FAIRE DES AMIS ? Lire la suite »
L’intelligence émotionnelle ? Mais qu’est-ce que c’est ? On entend souvent parler du quotient intellectuel (QI) comme mesure principale de l’intelligence. Pourtant, on entend très peu parler de mesure de l’intelligence émotionnelle. En effet, si le premier mesure plutôt tout ce qui est raisonnement, mémoire et rapidité de connexion, le second donne davantage d’importance à
COMMENT DÉVELOPPER L’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE ? Lire la suite »
Vous avez certainement déjà entendu cette phrase quelque part : « faire le bien autour de soi sans rien attendre en retour » ? Faire le bien autour de soi sans rien attendre en retour est quelque chose qui n’est pas forcément innée. Combien de fois lorsque nous faisons une bonne action, nous attendons, même sans le
FAIRE LE BIEN AUTOUR DE SOI SANS RIEN ATTENDRE EN RETOUR Lire la suite »
