Productivité et performance Archives

COMMENT REPROGRAMMER SON SUBCONSCIENT ET SES CROYANCES EN 5 ÉTAPES ?

Soyons clair, reprogrammer son subconscient c’est se confronter à la mise en place de croyances construites depuis notre naissance. Il s’agit là de l’œuvre la plus importante de notre vie. De nombreuses personnes recherchent de bons outils pour modifier et reprogrammer leur subconscient. Pour que vous puissiez y arriver, il faut faire de votre subconscient …

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COMMENT DIFFÉRENCIER CONSCIENT ET INCONSCIENT ?

Par Quentin

Faire la distinction entre conscient et inconscient

La différence entre conscient et inconscient est essentielle à comprendre pour maîtriser les résultats de nos actions quotidiennes. Je vous expliquais précédemment à quoi correspondaient les différentes zones du cerveau et les fonctions que celles-ci remplissaient. J’ai également expliqué l’importance de savoir si une personne était consciente ou inconsciente. Bien qu’ayant donné une courte définition …

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COMPRENDRE LES ZONES DU CERVEAU

Par Quentin

Au plus j’avance dans le développement personnel, et au plus des questions me viennent sur le fonctionnement du cerveau. Elles me ramènent toutes à un point central et constitutif de chaque être humain : le mental, partie intégrante de notre cerveau. Pourquoi certaines personnes ont un mental d’acier à toute épreuve et rien ne semble …

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UTILISER LA MATRICE D’EISENHOWER

Par Quentin

Comment vous parler de la gestion du temps, d’amélioration de performances et d’efficacité sans vous parler de la matrice d’Eisenhower. « Ce qui est important est rarement urgent et ce qui est urgent est rarement important » Dwight D. Eisenhower La matrice d’Eisenhower doit son nom au 34ème président des États-Unis : Dwight David Eisenhower. …

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COMMENT DÉLÉGUER EFFICACEMENT ?

Par Quentin

Déléguer efficacement c'est motiver les équipes

Vous faites certainement partie de ces personnes ayant déjà un emploi du temps extrêmement chargé et, savoir comment déléguer efficacement vous ferait « peut-être » gagner un temps précieux ? Vous avez entièrement raison et cela tient en un seul mot : la délégation ! Il ne faut pas nécessairement être un chef d’entreprise ou même un …

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COMMENT ÉLABORER UN PLAN D’ACTION ?

Par Quentin

Lorsque j’avais mis le titre « plan d’action » dans ma liste d’articles à écrire, je n’arrivais pas à me convaincre que cet article ne servirait pas à rien. Et pourtant, je me suis très vite rendu compte que je faisais fausse route. En effet, le plan d’action est non seulement nécessaire mais également indispensable …

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COMMENT ORGANISER SES IDÉES POUR AVOIR PLUS DE CLARTÉ ?

Par Quentin

Il arrive que certaines personnes aient plus d’idées en tête à la seconde que d’autres sur toute une journée. Faites-vous partie de ces personnes ? Est-ce qu’à certains moments vous débordez d’idées alors qu’à d’autres moments vous vous demandez comment est-ce possible que vous n’en ayez aucune ? Peut-être que vous faites comme moi, il …

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COMMENT PRENDRE UNE BONNE DÉCISION ?

Par Quentin

Prendre une bonne décision est certainement un des processus les plus important de votre vie. Qu’il s’agisse d’une orientation scolaire, de trouver un nouveau travail, de trouver son âme sœur ou une nouvelle maison, de partir en voyage, etc. Dans votre vie, il y aura toujours de nouvelles décisions à prendre. Toutes les décisions que …

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COMMENT UTILISER LA MÉTHODE D’AMÉLIORATION CONTINUE ?

Par Quentin

La méthode d'amélioration continue pour grandir et réussir

Parfois, on a envie que tout se réalise rapidement et on oublie la méthode d’amélioration continue. Que ce soit pour des projets à court terme, à moyen terme ou à long terme, on aimerait bien parfois qu’il suffise de claquer des doigts pour qu’ils se réalisent. C’est comme si le génie sortait de sa lampe …

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COMMENT DÉCOMPOSER UN PROJET EN OBJECTIFS PUIS EN TÂCHES ?

Par Quentin

Souvent, nous sommes tout à fait capable de définir les projets que nous voulons réaliser mais cela s’avère plus compliqué lorsqu’il faut décomposer un projet en objectifs puis en tâches. En effet, on se définit une liste de projets concrets que l’on estime accessibles et puis surviennent les premières difficultés. On se rend compte qu’atteindre …

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