S’accomplir soi-même peut paraître déroutant voire compliqué ou encore impossible. Pourtant, tout commence par 5 étapes facile à comprendre et à appliquer. Mais n’allons pas trop vite et voyons comment s’accomplir soi-même en 5 étapes aurait aussi pu s’intituler : COMMENT DÉVELOPPER LES 5 « C » POUR S’ACCOMPLIR SOI-MÊME ? Il y a quelques jours je …
Comment bien prendre son petit-déjeuner? La nutrition est un sujet très vaste et fort controversée. Dans les quelques lignes suivantes, nous parlerons uniquement du petit-déjeuner qui permet de commencer la journée de manière correcte avec tous les apports nécessaires pour avoir un maximum d’énergie dès les premières heures de la journée. Il s’agit exclusivement de …
LE MEILLEUR PETIT-DÉJEUNER POUR UNE JOURNÉE AU TOP Lire la suite »
La spiritualité personnelle, un terme dont certains parlent sans vraiment avoir de quoi il en retourne. Le temps d’un article, je vous propose de s’arrêter sur cette thématique. PARLONS DE SPIRITUALITÉ PERSONNELLE Combien parmi vous pense que la spiritualité est importante ? Estimez-vous être des êtres spirituels ? Combien pense que c’est une partie importante de …
COMMENT J’AI PERDU MA CONFIANCE EN MOI EN QUELQUES SECONDES? Aujourd’hui, je suis coach, écrivain, orateur, personal trainer, formateur, sociologue et j’ai une vie très bien remplie dans laquelle je m’amuse réellement et je crée tout ce que je veux. J’ai une confiance en moi – que je qualifierai de – hors norme comparé à …
Vous voulez augmenter votre productivité ? commencez par avoir un sommeil productif Combien parmi vous se rendent compte que pendant la journée ils ont des baisses de productivité assez importante car ils encaissent à plusieurs reprises des coups de fatigue ? Combien ce sont déjà dits qu’il était important qu’ils aillent dormir plus tôt …
COMMENT AUGMENTER LA PRODUCTIVITÉ DE VOTRE SOMMEIL? Lire la suite »
ON SE PLAINT TOUJOURS DE NE PAS EN AVOIR ASSEZ ET POURTANT NOUS EN AVONS TOUS LA MÊME QUANTITÉ Combien de fois est-ce que je n’entends pas cette réponse : « je n’ai pas le temps« . Avez-vous déjà entendu cette phrase: « nous n’avons pas eu le temps« . Combien de fois vous êtes-vous servi de cette excuse en …
L’eau se trouve absolument partout dans notre corps et elle est essentielle à notre survie. Vous pouvez ne pas manger pendant de nombreux jours mais il en est tout autre du manque d’eau qui est estimé à 3 jours. PLUS RARE QUE L’OR ET SURTOUT PLUS ESSENTIELLE C’est une composante essentielle de notre mode de …
PLUS RARE QUE L’OR A L’ECHELLE DE L’UNIVERS. QUI SUIS-JE ? L’EAU ! Lire la suite »
LE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL ET L’ACTION C’est dans l’action que tout change. C’est dans le développement personnel en action que naît la concrétisation des décisions. C’est dans l’action que l’Homme se révèle à sa vraie nature. C’est toujours dans l’action que l’on réalise les plus grands desseins. L’action fait véritablement de l’homme ce qu’il est : …
POURQUOI LE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL EN ACTION ? Lire la suite »
