Une des choses les plus importantes dans la gestion de la colère est la maîtrise de soi. Il nous arrive tous un jour d’agir de manière précipitée, sans avoir pris vraiment conscience des paroles dites et des actes faits à ce moment-là. C’est par la suite de ce genre de situation que nous nous admettons […]
APPRENDRE A MAÎTRISER SON IMPULSIVITÉ ET SA COLÈRE Lire la suite »
Qu’est-ce que le tao ? Une pratique venue d’Asie dont tout le monde semble connaître à la fois beaucoup … et très peu. Le tao, c’est privilégier l’être au paraître et découvrir sa propre nature profonde. Bien que l’enseignement du tao paraît être ancien, il n’a en réalité jamais été aussi important, présent et moderne.
LA VOIE DU TAO | explication Lire la suite »
Les familles d’âmes permet de retrouver sa connexion avec sa famille d’âme. Elle est très important pour la connaissance de soi et la confiance personnelle. Vous vous demandez certainement à quelle famille d’âme vous appartenez ? Il se peut même que vous vous questionnez sur les raisons et le sens de votre présence sur terre
QU’EST CE QUE LES FAMILLES D’ÂMES ? Lire la suite »
Comment ne pas aborder la spiritualité et le bouddhisme ? Dans notre monde où tout semble aller de plus en plus vite, les enseignements du Bouddha peuvent vraiment nous permettre de trouver cet endroit zen au cœur de nous-mêmes. Être bien à la fois dans son corps et dans son esprit fait partie des enseignements
A LA RENCONTRE DU BOUDDHISME Lire la suite »
En tant qu’être humain, nous avons tous des pensées négatives qui nous traversent l’esprit. Certaines études parleront de 30 000 pensées par jour et d’autres même de 60 000 pensées. Il est donc une certitude : nous en avons beaucoup et il s’agit autant de pensées positives que des pensées négatives. Il y a de
COMMENT CONTRÔLER FACILEMENT LES PENSÉES NÉGATIVES ? Lire la suite »
Je vous vois déjà lire ce titre (méthode Coué???) et penser mentalement ou même à voix haute : « Il existe vraiment une méthode Coué ? » ou « Encore un truc de télévision ! » ou encore « Qu’est-ce que ça va m’apporter ? » On parle souvent de la méthode Coué à tort
QU’EST-CE QUE LA MÉTHODE COUÉ ? Lire la suite »
Avoir un niveau de confiance en soi au travail élevé est primordial pour la réalisation de ses objectifs professionnels et pour vous épanouir au sein de votre entreprise. La mise en place d’une carrière professionnelle s’en verra d’autant plus développée chez les personnes ayant une confiance en eux élevée. Cependant, il faut parler de celles
COMMENT RETROUVER CONFIANCE EN SOI AU TRAVAIL ? Lire la suite »
Comment parvenir à contrôler ses émotions et garder une confiance en soi élevée ? Il n’est pas rare que dans certaines situations les émotions prennent le dessus et on ne sait pas toujours expliquer pourquoi. Il peut s’agir de peur, de colère, de tristesse, de joie : les quatre émotions principales dont découlent toutes les autres.
COMMENT GÉRER ET CONTRÔLER SES ÉMOTIONS ? Lire la suite »
Booster et amplifier sa volonté pour grandir et réussir chaque jour
COMMENT BOOSTER VOTRE VOLONTÉ ET L’AMPLIFIER ? Lire la suite »
Améliorons le vivre-ensemble en osant se remettre en question
COMMENT SE REMETTRE EN QUESTION EN 8 ÉTAPES ? Lire la suite »
