Prendre une bonne décision est certainement un des processus les plus important de votre vie. Qu’il s’agisse d’une orientation scolaire, de trouver un nouveau travail, de trouver son âme sœur ou une nouvelle maison, de partir en voyage, etc. Dans votre vie, il y aura toujours de nouvelles décisions à prendre. Toutes les décisions que […]
COMMENT PRENDRE UNE BONNE DÉCISION ? Lire la suite »
Souvent, nous sommes tout à fait capable de définir les projets que nous voulons réaliser mais cela s’avère plus compliqué lorsqu’il faut décomposer un projet en objectifs puis en tâches. En effet, on se définit une liste de projets concrets que l’on estime accessibles et puis surviennent les premières difficultés. On se rend compte qu’atteindre
COMMENT DÉCOMPOSER UN PROJET EN OBJECTIFS PUIS EN TÂCHES ? Lire la suite »
Combien de fois des personnes viennent me voir en consultation car elles sont complètement débordées dans leur vie, sans plus aucun recul ni clarté sur quoi que ce soit ? Elle n’en peuvent plus, le burn-out les guette et elles se sentent complètement désespérées. Vous avez peut-être, comme ces personnes, déjà été complètement débordé par
COMMENT AVOIR PLUS DE CLARTÉ POUR ÊTRE PLUS PERFORMANT ? Lire la suite »
Grandir pour développer son vrai soi et réussir en accédant à l’abondance. Combien parmi vous ne se sont jamais demandé pourquoi il n’arrivait pas au succès et à la réussite dans la vie ? Développer son vrai soi pour accéder à l’abondance est une vérité simple et facile à comprendre qui vous mènera droit au
COMMENT DÉVELOPPER SON VRAI SOI POUR ACCÉDER A L’ABONDANCE ? Lire la suite »
17 solutions pour arrêter de reporter les choses à demain Êtes-vous adepte de la procrastination ? Combien de fois ne dites-vous pas : « Je le ferai plus tard » « Je ferai peut-être cela demain » « J’ai reporté cela » « Je n’ai vraiment pas le temps » « C’est trop compliqué pour moi,
ARRÊTER LA PROCRASTINATION Lire la suite »
Laissez-moi vous raconter une histoire en lien direct avec la technique Pomodoro : Lorsque j’étais à l’école primaire et même à l’école secondaire, je passais pratiquement tout mon temps, du moins celui que je pouvais, à jouer au basket-ball dans la cour de récréation. L’école était synonyme pour moi de rencontres, d’amusement, de sport et
UTILISER LA TECHNIQUE POMODORO Lire la suite »
Aussi acceptable que soit la technologie médicale actuelle, elle ne peut en aucun cas vous protéger des soucis provoqués par un genre de vie malsain et destructeur en totale inadéquation aux 7 principes d’une vie longue et saine. Combien de fois avez-vous reporté ce régime alimentaire ? Avez-vous déjà pris des résolutions pour être plus
7 ASTUCES POUR UNE VIE LONGUE ET SAINE Lire la suite »
Vous offrir un outil – le notebook de l’action – que jamais je ne pensais publié. C’est par ces quelques mots que je voudrais vous parler du notebook de l’action. Un manuel que j’avais destiné à ma seule utilisation et qui – suite aux demandes répétées de mes coachés dont je mettrai les témoignages dans
Le manuel pratique pour passer à l’action chaque jour – le « notebook de l’action » Lire la suite »
Combien parmi vous ont peur de parler en public ? Combien ont une boule au ventre à chaque fois qu’ils doivent réaliser un exposé devant une audience ? Je me souviens, par exemple, particulièrement de ces exposés que je devais faire à l’école et de ma hantise de parler en public. Mon premier, à l’école
COMMENT PARLER EN PUBLIC EN TOUTE CONFIANCE ? Lire la suite »
Accepter le changement est parfois tellement compliqué. Comment changer rapidement et facilement sans frustration ? Comment vous parler de la confiance en vous et de l’estime de soi sans un moment donné vous parler de changement ? Sur le fait de changer, je pense tout de suite aux freins qui bloquent un grand nombre d’entre
COMMENT ACCEPTER LE CHANGEMENT FACILEMENT ? Lire la suite »
