Méthode de développement personnel

COMMENT DÉCOMPOSER UN PROJET EN OBJECTIFS PUIS EN TÂCHES ?

Décomposer un projet en objectifs puis en tâches

Souvent, nous sommes tout à fait capable de définir les projets que nous voulons réaliser mais cela s’avère plus compliqué lorsqu’il faut décomposer un projet en objectifs puis en tâches. En effet, on se définit une liste de projets concrets que l’on estime accessibles et puis surviennent les premières difficultés. On se rend compte qu’atteindre

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QU’EST-CE QUE LE CHAMANISME ?

Une femme en voyage chamanique

Le chamanisme peut être considéré comme une véritable pratique spirituelle à part entière. Il s’agit d’une pratique ancestrale qui s’est développée différemment dans les civilisations du monde entier. Si on y regarde de plus près, les pratiques chamaniques de par le monde ont énormément en commun. Définir le chamanisme Le chamanisme est une pratique spirituelle

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UTILISER LA TECHNIQUE POMODORO

Utiliser un pomodoro pour être plus performant et plus productif

Laissez-moi vous raconter une histoire en lien direct avec la technique Pomodoro : Lorsque j’étais à l’école primaire et même à l’école secondaire, je passais pratiquement tout mon temps, du moins celui que je pouvais, à jouer au basket-ball dans la cour de récréation. L’école était synonyme pour moi de rencontres, d’amusement, de sport et

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